Hockergymnastik

Für Senioren ab 65 Jahre bietet der SVE immer mittwochs den neuen Kurs “Hockergymnastik” an. Unsere Trainerin Laura freut
sich auf sportliche SeniorInnen, die Lust auf eine sanfte Gymnastik im Sitzen haben. Es geht um die Muskelkräftigung (mit und ohne Zusatzgeräte), die Mobilisation, das Gleichgewichtstraining und den Spaß an der Bewegung.
TrainingstagUhrzeitSportstätteTrainer:in
Mittwoch10:45 – 11:30 UhrSporthalle RedingskampLaura Reuter
Ansprechpartnerin
Rebekka Hönnicke 01515 – 325 31 14