Fit ab 40

Es wird wieder sportlich!
Du hast länger kein Sport gemacht und möchtest wieder etwas für deinen Körper und deine Gesundheit tun? Dann bist du in unserer Gruppe „Fit ab 40“ genau richtig! Bei diesem Kurs kommst du mit Sicherheit ins Schwitzen ohne dabei den Spaß am Sport zu verlieren!
In dieser Stunde erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, mit und ohne Kleingeräten, um deine Kraft– und Ausdauerfähigkeiten sowie deine Beweglichkeit zur trainieren.

Komm vorbei und lass dich von unserem „Fit ab 40“ Kurs begeistern!

Der Kurs findet im Tanzstudio am Redingskamp 25 statt.
TrainingstageUhrzeitenSportstätteTrainer:in
Dienstag18:00 – 19:00Redingskamp 25, 22523 Hamburg Jana Reuter
Ansprechpartnerin
Rebekka Hönnicke (01515 – 325 3114)